# Управление эмоциями

читать 2 мин.
0 48

Статья о технике Тони Робинса, которая помогает переключить своё состояние, войти в ресурс, открыть в себе потаённую силу, вдохновиться и начать действовать. В статье описываются 5 шагов техники: эмоциональное состояние, направленность, значение, отношения и действие. Автор также дает советы, как не попадать в состояние стресса и как менять свой мир.

Прочитать полностью